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歩き方を整えるだけで、自由な「体力」と「時間」が増える方法!5日間無料メール講座

今すぐ登録される方はこちらから「やりたいことがあるのに、疲れて体がついてこない…」「歩くと、すぐ疲れる…」「やりたいことがあるのに、体力が足らない…」「寝ても、疲れがとれない…」「帰宅すると、疲れて何もできなくなる…」「疲れると、機嫌が悪くReadMore
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大森駅近くの整体と鍼のメニュー

大森駅近くの整体と鍼のメニューこんにちは。JR大森駅から徒歩5分の鍼灸整体サロン鍼灸師 × 整体師 × パーソナルトレーナーの 古庄光祐(ふるしょう こうすけ) です。こんなお悩みありませんか?立ちっぱなしで足がパンパンになる仕事終わりはクReadMore
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18年間の腰痛と足のだるさがラクになり、体と心が軽くなった方法「3日間無料メール講座」

今すぐ登録の方はこちらから「どうして、運動もマッサージもしてるのに、18年も腰痛と足のだるさが治らないんだろう?」「長時間歩くと、腰が痛くなる」「歩くと、前ももがパンパンに張る」「歩くと、ふくらはぎがパンパンに張る」「寝ると、腰が痛くなる」ReadMore
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足裏のタコが痛い原因は歩き方?30代女性の改善例

足裏のタコが痛い原因は歩き方?30代女性の改善例こんにちは。鍼灸師・パーソナルトレーナーシューマイスターの古庄光祐です。【体験談】足裏のタコが薄くなりました「足裏のタコが薄くなって、歩いているときに気にならなくなりました!」30代女性のクラReadMore
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足裏のたこが薄くなった理由|靴を変えていないのに。

●足裏のたこが薄くなった理由|靴を変えていないのに。こんにちは。鍼灸師・パーソナルトレーナーシューマイスターの古庄光祐です。【体験談】足裏のタコが薄くなりました「足裏のタコが薄くなりました!」30代女性のクライアントさまから、こういうご感想ReadMore
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「疲れがとれない」原因は体力不足じゃない?50代女性に多い意外な理由

●疲れが取れない原因は体力不足じゃない?50代女性に多い意外な理由こんにちは。鍼灸師・パーソナルトレーナーシューマイスターの古庄光祐です。「朝から体が軽くなって、疲れにくくなりました!」疲れやすさや体力の低下を感じていた50代女性のクライアReadMore
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”ピタッと”貼るだけで自律神経が整うシール鍼セラピー「動画レッスン」のお知らせ

冬をを元気に乗り越える応援セール「1月4日(日)まで」10,000円→4,980円年齢を重ねても「眠れる人」と「眠れない人」は、いったい何が違うんだろう?…その秘密、プロの鍼灸師が、こっそり教えます。「最近、眠りが浅い気がする…」「夜中に何ReadMore
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【古庄光祐のプロフィール】鍼灸師/パーソナルトレーナーとして働く理由

40代女性の方向けに「体重よりも見た目重視」のオリジナルダイエット法「整体ダイエット」の視点から、見た目痩せ重視ダイエットのやり方と考え方をお伝えしていきます。
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40代で急に疲れやすい原因は?体力を増やす前に知っておきたい本当の話

●40代で急に疲れやすい原因は?体力を増やす前に知っておきたい本当の話こんにちは。鍼灸師、パーソナルトレーナーシューマイスターの古庄光祐です。あなたも、休日に元気に動ける体になれます。朝から軽やかで、疲れにくい体になれます。先日のセッションReadMore
姿勢改善&エクササイズ

休日が寝て終わる原因とは?休みも動ける体になれた方法

●休日が寝て終わる原因とは?休みも動ける体になれた方法こんにちは。鍼灸師、パーソナルトレーナーシューマイスターの古庄光祐です。あなたも、休日に元気に動ける体になれます。朝から軽やかで、疲れにくい体になれます。先日のセッション50代女性の方かReadMore
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